以智慧心 玩转3D | 材料与化学化工学部开展特色心理活动

发布时间:2024-03-29浏览次数:11

3月27材料与化学化工学部在独墅湖校区907号楼开展“以智慧心,玩转3D”特色心理活动。本次活动邀请企业人力资源管理高级技师陈婕作为主持嘉宾,材化部本科生、研究生和辅导员40人参与

活动开始陈婕带领在场学生进行宝宝树填色暖场小游戏,用手中画笔为墙上的黑白树木添加颜色,在妆点树木的同时,在场学生彼此交流,互动融洽,逐渐结成团队。随后,老师引导学生展开3D建模游戏,两两一组,一人进行模型搭建,一人负责陪伴以及倾听,在搭建模型的互动交流中,呈现科研生活的当下状况和想达到的目标状态。

完成搭建后,在场学生站在模型的四个方向进行反思,并根据自身的现场感受和自由联想到的相关回忆,回答陪伴者提出的问题。接下来,陈老师展示了八张天使守护卡,让大家选择一张送给自己的同伴,并讲述原因和表达祝福。之后让大家闭上眼睛冥想自己想象中的未来画面,并将感受及时记录在纸上。

活动最后,陈婕老师总结发言,大家通过搭建模型自己与内心对话,让自己慢下来沉浸下来思考提问者的问题,慢慢感悟自己的内心。同时也扮演了聆听者,聆听他人的故事,学会倾听。在看待科研、学习和生活中的压力困境时,运用好自己的觉察能力,调动丰富的内在资源实现自我突破。

董孟琳同学分享道,“通过今天的3D活动让我更加的理解了倾听的意义,也更加明白了语言的力量,老师今天讲的时候的语言就是非常温柔循序渐进又要力量的,娓娓道来倾听的三重意义,让我受益匪浅。”


材料与化学化工学部将继续开展2024年特色心理活动,举陶瓷制作、3D建模、干花工艺等有专业特色的心理团体活动,让化学专业深度与心理健康温度相融合,将心理健康教育与美育、劳育相结合,以美润心、以艺育心、以智慧心,提升学部学生心理健康素质。