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1. 课程信息

课程代码 YT301018
课题名称（中文） 健康管理
课题名称（英文） Health Management
开课学院 苏州医学院
课程照片
课程简介 本课程关注大学生的健康管理，通过小组研讨和理论授课相结合的方式，帮助学生掌握生命周期健康管理的基本概念，并通过实践教学与观摩，了解和体验CPR、生命体征测量等日常健康管理基本技术。
讲解和研讨内容分2个部分。第一部分以人的生命周期为线索依次介绍不同时期健康管理的要点，除常见疾病防治外，心理健康，合理营养二条主线始终贯穿其中，强调保健与预防的并重。第二部分主要介绍自我健康管理所需的常用技能，让学生体验日常实用的自我急救护理技术如心肺复苏术等。
学分 2
学时 36
教师介绍 护理学院院长，临床博士生导师，中国哲学博士。中华护理学会理事、女科技工作者专家库成员。中华医学会骨科护理专委会副主任委员；江苏省医院协会护理管理专委会主任委员、老年护理专业委员会副主任委员、苏州市护理学会副理事长，健康教育委员会主任委员、《中华护理杂志》《中国实用护理杂志》《护士进修杂志》《中国护理管理杂志》《中华现代护理杂志》《护理研究杂志》编委。主要研究方向：护理管理与人文关怀；癌性照护与临终关怀、老年、健康管理等。近五年主编教材5本；发表SCI等权威核心期刊论文50余篇；主持参与国家自然基金、江苏省自然基金、市厅级项目多项，获省市教学成果及科技进步奖多项。2016年被遴选为人民卫生出版社专家讲师团讲师，www.优德88.cpm 学生最喜爱的老师。
教师照片
教师邮箱 lhl8543@126.com
开课学期 秋季　
每班授课人数 30
秋季学期 预设开课校区及班级数
天赐庄校区：1个班
独墅湖校区：0个班
阳澄湖校区：0个班
春季学期 预设开课校区及班级数
天赐庄校区：0个班
独墅湖校区：0个班
阳澄湖校区：0个班
选课学生要求 不限




2. 课程主讲人信息


姓名 李惠玲
性别 女
职称 主任护师、副教授
工作部门 护理学院
办公电话 65221486
邮件 lhl8543@126.com
照片李惠玲，www.优德88.cpm 护理学院院长、附属第一医院院长助理，主任护师、副教授、临床博士生导师、中国哲学博士。国家二级心理咨询师、三级健康管理师。曾在香港理工大学、英国女王大学护理学院、德国欧盟职业技术教育联盟访学受训。中国生命关怀协会人文护理专委会副主任委员、理论学组长；中华医学会营养护理专业组委员；江苏医院协会护理管理专业委员会主任委员、老年护理专业委员会副主任委员；苏州市护理学会副理事长，健康教育委员会主任委员、苏州市首席科普专家，首届全国优秀护理管理者。《中华护理杂志》《中国实用护理杂志》《护士进修杂志》《中国护理管理杂志》《中华现代护理杂志》《中国实用护理杂志》《护理研究杂志》编委。
主要研究成果：
近五年主编《生命周期健康管理》《临床各科疾病护理观察要点》《护理人文关怀》《护理人文修养》《护理礼仪》《护患沟通实践指导手册》《临床护理双语实践》教材十余部；发表于国内外权威核心期刊论文100余篇。主持并参与国家自然基金和江苏省教育厅自然基金、市厅级项目多项，获省市教学成果及科技进步奖多项。
2016年被遴选为人民卫生出版社专家讲师团成员，www.优德88.cpm 学生最喜爱的老师。
护理学院专职教师：
主讲课程《护理管理学》《健康评估》《社区护理学》《护理人文修养》《健康管理》《医学人文关怀》
研究方向：护理管理与人文关怀；生命周期健康管理；癌性照护与临终关怀；

姓名 王丽
性别 女
职称 教授
工作部门 护理学院
办公电话 65221499
邮件 li-wang-1@suda.edu.cn
照片临床和科研工作背景
2014-至今 教授，www.优德88.cpm 护理学院
2010-2014 博士后，肌肉收缩力学，美国爱荷华大学医学院，解剖与细胞生物系，导师Masataka Kawai教授
2008-2010 博士后, 运动生理和分子生物学，Åstrand实验室，瑞典运动与健康科学学校；卡罗林斯卡医学院生理药理系，导师Kent Sahlin教授
1997-2002 护士, 安徽省蚌埠医学院附属医院肿瘤外科

教育背景
2005-2008 博士, 运动人体科学，华东师范大学体育与健康学院，导师丁树哲教授
--期间2007-09至2008-04卡罗林斯卡医学院生理药理系访问学生
2002-2005 硕士, 运动人体科学，天津体育学院学院，导师刘善云教授
1997-2000 护理专业大专, 安徽省自考办
1994-1997 护理专业中专, 安徽省蚌埠医学院护士学校

教学工作经验
2013人体器官系统Human Organ System 病理学助教，爱荷华大学，美国
2012运动生理学 Exercise Physiology 助教，爱荷华大学，美国
2012 夏季教学课程“Teaching Your Research”成员， 爱荷华大学，美国
2012 负责两名研究生科研工作指导，爱荷华大学，美国
2008-2010 负责四名研究生和本科生科研工作指导，Åstrand实验室，瑞典
2006-2007运动生理学和生理实验兼职教师，华东师范大学，中国
2006东华大学虹桥外语中心四六级英语、雅思和商务英语培训教师，上海，中国
2004-2005运动解剖学和营养学兼职教师，天津大学，中国
2004-2005运动生理学兼职教师，天津体育学院，中国
2003英语兼职教师，天津体育学院高职分院，中国

荣誉和奖励
2013美国生物物理学年会学生杰出研究成果奖
2013美国生物物理学年会女性科学家学术会议旅费资助
2012美国肌肉收缩蛋白会议杰出摘要奖
2012美国生物物理学年会女性科学家学术会议旅费资助<




3. 研讨课设计

课程设计
Topic1健康管理概念

1. 健康管理定义、背景和实例介绍。
2. 学生对健康管理相关问题进行举例和讨论（相见欢导入自我健康介绍）。
3. 教师点评和总结。
Topic2“心肺复苏”急救技能和生命体征监测

1. 案例讨论，评估学生急救知识与技能
2. 引入“生存链”的概念，普及“第一目击者”重要性及意义。
3. 示范“心肺复苏" 流程
4. 生命体征监测和示范。
4. 学生练习“心肺复苏”和生命体征检测。
5. 教师课堂总结。
Topic3孕期和婴幼儿保健

1.学生案例讨论。
2.教师介绍孕期基本知识，正常足月新生儿的特点和体格发育规律。
3.教师示范孕期保健锻炼，婴幼儿的生活护理。
4.学生练习孕期保健操和婴幼儿的生活护理。
5.教师课堂总结。
Topic4儿童和青少年的保健

儿童部分
1. 讨论案例【学龄前期儿童、学龄期儿童】。
2.在教师引导下，学生讨论学龄前期儿童发育特点、营养需求、疾病预防、保健要点。
3.教师进行总结归纳。

青少年部分
1.介绍案例【分男生、女生】
2.教师介绍青春期发育特点、营养需求、疾病预防、保健要点。
3.学生讨论，针对对案例提出相应的健康建议。
4.教师课堂总结。
Topic5青少年性健康的教育和大学生心理教育

青少年性健康教育
1.学生进行案例讨论。
2.教师引入“艾滋病”“意外怀孕”等概念。
3.教师介绍WHO预防性病的“ＡＢＣ”。
4.回顾案例，学生再次进行讨论。
5.教师课堂总结。

大学生心理教育
1.教师介绍案例，引导学生讲出自身或周围人可能存在的心理问题。
2.教师分析大学生常见心理健康问题及发生心理问题的根源。
3.教师示范如何应付这些心理问题。
4.学生讲述如何帮助别人应对心理问题。
5.教师课堂总结。
Topic6健康评估

1. 教师介绍常见症状体征的诊断。
2. 指导学生进行常见的健康评估操作练习。
3. 教师总结和指导。
Topic7运动健身与健康处方

1. 教师介绍运动处方定义、种类和内容。
2. 教师介绍不同人群的运动处方的实例。
3. 引导学生学会针对不同目的制定合适的运动健身和康复处方。
4. 教师指导和总结。
Topic8慢性病保健

包括常见的消化系统、神经系统和心血管及代谢系统的慢性病。
1.引导学生讨论自身及周围人群存在的慢性病病例。
2.教师简单慢性病人群的常见症状和发生原因。
3.教师引导学生讨论如何应对各种常见的慢性病的症状，做好健康指导。
3.教师根据学生的讨论进行补充与总结。
Topic10营养管理

1.教师介绍人体营养状态评估和测量的常用指标。
2.学生相互测量人体营养状态的指标并进行评价
3.教师介绍中国居民膳食指南和平衡膳食宝塔。
4.学生对中国居民膳食指南和平衡膳食宝塔具体条目陈述个人意见。
5.学生对自己现有的饮食结构提出改进意见。
6.教师进行课堂总结。
Topic11中医养生技术

1. 教师视频介绍常见的中医养生技术，包括按摩、拔火罐、穴位疗法及中医养生茶等。
2. 引导学生对各种常见技术的适宜情况和病例进行讨论。

3. 教师总结反馈。
Topic12老年人保健

1.课前引导学生查询我国老龄化的现状的相关文献。
2.教师引导学生讨论老年人（爷爷、奶奶）的生理特点及营养需求
3.教师简单介绍老年人心理变化的影响因素、主要矛盾及心理促进措施。
4.教师列举老年人常见病，由学生对他们的饮食提出建议。
5.教师列举老年安全的几种问题，由学生讨论如何做好老年安全防护。
6.教师补充并作课堂总结。
Topic13癌性照护与临终关怀

1. 教师介绍癌性照护概念和内容。
2. 引导学生讨论如何对癌性患者进行癌性照护的计划和实施。
3. 教师介绍临终关怀的概念和内容。
4. 引导学生讨论如何对临终患者进行临终关怀。
5. 教师总结、点评并反馈。